有些母亲一听说让自己下厨给宝宝做辅食就吓得不轻，并不是因为自己不想做，而是因为已经有过很多次失败的经历，做出来的辅食粥看起来就像是黑暗料理，自己也不忍心给宝宝来吃，但是孩子要想能够健康的成长，吃辅食粥又是必备的，宝宝辅食粥究竟应该要怎么来煮呢？教你几招，再也不用担心害怕下厨了！
选取适合宝宝的配料
辅食粥的种类是非常多的，可以根据孩子的具体身体需求来选择需要的辅食配料，比如说如果孩子缺乏维生素的话，可以选取富含维生素的蔬菜和水果进行搭配组合，最近几年非常火爆的西红柿鸡蛋，粥，胡萝卜，西兰花粥等这些粥类就比较适合来补充维生素，而如果说孩子是想要补充矿物质的话，则可以选用大米作为原材料。
选取了适合宝宝的配料才能够保证做出来的粥，可以起到保护身体的功效，如果说做的粥和孩子的身体不相适应的话，那么孩子吃下去没有多大的帮助，反而可能会导致孩子的身体出现一定的问题。
准备专用的蒸煮锅
现在生活条件越变越好，购买电器已经成为了家常便饭的事情，如果说自己想要让自己做出来的食物更加好吃的话，不妨选择去选购一些专门用来做辅食的蒸锅或者是熬汤的锅，这些锅能够让自己的程序变得更加简单，而且做出来的食物也的确非常的好吃。
调料尽量少放
宝宝的辅食一般都是以清淡为主的，所以妈妈在制作辅食的时候，不要给孩子加入过多的调料品，有些母亲经常性的学习，网上的制作方式，但是却发现自己做出来的辅食，孩子一般不大喜欢吃，事实上网上做出来的辅食并不一定都是真正适合自家孩子的，尽量母亲应该要少放调料瓶，可以放少许的盐来补充点，但是尽量不要让孩子吃过多的糖。
如果说希望可以达到调料的功效的话，也可以给孩子放入葱姜蒜等这些食材，这些就是对孩子的身体比较有帮助的了。
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