钙对于人体的重要性使得我们每个人都需要补钙，钙的补充贯穿人的一生。但是大部分时候，我们通过日常饮食就可以获取所需的钙。真正需要额外补充钙剂的，多是处于人生特殊阶段的人群，例如婴幼儿、青少年、孕期哺乳期女性、更年期女性、老年人等。他们对钙的需要量较普通成年人要大或者是体内钙大量流失，单纯靠饮食比较难以获得足够的钙。骨骼问题不得不防，该如何加强骨骼年轻态呢？
1.关注关节健康
很多时候人们都是因为感受到了关节的不适才想到补钙 ，其实这个时候才想到补钙保护关节有些为时已晚了，关节其实比你想象的更加脆弱，我们在平时就应该注重呵护关节。受损的关节需要一定的“营养素”才能补充修复。其中氨糖软骨素，不仅是关节软骨的组成基质，更广泛分布在皮肤组织、关节滑液处，可定期服用氨糖来促进软骨再生，修复损伤关节软骨，能渐渐恢复关节健康年轻状态。
缓解关节痛疼，修复关节软骨，naturemade这款氨糖软骨素特别添加MSM缓痛配方，作为关节润滑油，能再生软骨，减轻骨关节摩擦的疼痛感，而硫酸软骨素成分能为软骨提供水分和养分，维持关节缓冲和抗压功能；特别的缓痛配方有助于帮助损伤愈合。
2.促进钙质吸收
不管对于什么年龄，我们都需要补钙。但天天补钙不见效为什么？可能是你补进去的钙没有被吸收，这时你就需要选择一款好吸收液体钙了！液体钙一般比普通片剂更容易被吸收。另外还有维生素D的加持，维生素D3有助于促进钙质吸收，组成和维持我们骨骼的强壮，甚至还能提升我们的免疫力。
高效补钙一步到位，naturemadeVD液体钙，600mg的钙+400IU维生素D3，能让每一粒钙都补进我们的骨骼内，有效促进钙离子的吸收，有助于加强我们骨骼强度，增强骨骼密度，让骨骼恢复到年轻状态。
3.正确引钙入骨
服用钙片后，一部分钙积累到正确位置，也就是骨骼中，但另一部分钙离子会迷失在身体内，因此为了有效引导钙离子，我们需要在日常膳食中加大维生素K2的摄入，维生素K2具有激活骨钙素的作用，从而促进钙离子沉积入骨，绿叶蔬菜含有维生素K2成分多，此外牛奶中也蕴含了维生素K2。
有机汇深绿色小白菜，采用国家一级水源地，30公里内无污染源成分，优良的产地保证了出产水果的新鲜度和营养价值，而且不使用化学合成的农药和化肥，也没有基因工程等等，吃起来更加安心。
零脂轻负担，营养选轻欣，安佳脱脂牛奶，清澈水源和草原散养，孕育出优质奶源，在脱去脂肪的同时，保留了牛奶的营养价值，产自新西兰远道而来的牛奶，带来新西兰自然营养成分，滋养生活，让骨骼更健康。
改善我们人体骨骼健康，恢复年轻态你需要这样做哦~
暂无数据