现在南方已经有20多度了，多在室外呆一秒就觉得自己要融化了，不知道小仙女那里如何。这样的天气，不仅流汗人虚全身无力，还会面临脸油毛孔大皮肤暗黄等多种问题。不仅热到爆炸，突然一照镜子还容易被自己丑到，皮肤状态差到令人绝望！
而且，随着年龄的增长，如果不好好护肤的话，肌肤问题会越来越多。那么日常生活中我们该怎么护肤呢？
正确洗脸
首先你的洗脸姿势要对，大家洗脸的时候不要用太烫的水噢~将水温控制在与皮肤差不多的温度就行了，温水是最适合洗脸的水温。
默默再提一句，千万不要用冷热水交替洗脸，容易让面部产生红血丝。而且冷热水交替洗脸，并不会达到传说中收敛毛孔的效果， 冷热水交替洗脸能够收敛毛孔，这是个护肤谣言and误区。
那洗脸产品怎么选择呢？
我的建议是用氨基酸洁面，氨基酸洁面比较温和、低刺激 ，对于敏感肌、混合皮、偏干、偏油、中性肤质的女生来说都是很友好的。
超级无敌大油皮的女生可能会觉得氨基酸洁面洗不干净面部油脂，如果说你的面部出油很严重很严重的话，那还是建议你用皂基洁面。
洗脸后记得护肤
无论你是什么肤质，洗脸之后必须马上护肤。不然油皮会更油、干皮会更干。这个习惯你一定养成，洗完脸之后马上用上护肤品补水锁水。
怎么选择护肤品
护肤品的选择也要根据自己的肤质来选，同时也要考虑下自己的预算
① 偏干肤质的女生：主要以补水保湿为主，尤其是秋冬季 要比春夏干燥很多，所以护肤品的滋润度一定要够
② 中性肤质的女生：中性肤质真的很好护理了，跟干皮一样，主要注重补水保湿就OK了
③ 偏油肤质的女生：要注重控油和补水，将皮肤控制在一个水油平衡的状态，慢慢的皮肤就会没有那么油
④ 混合型肤质的女生：可以选择一些专门针对水油平衡的护肤品，混合型肤质一般来说都是T区油、脸颊干， 大家可以选择分区护理。偏油的T区以控油保湿为主，偏干的脸颊以补水滋润为主。
生活作息
想要皮肤越来越好，你还得有个好的作息和生活习惯。首先晚上不能熬夜，最好在23点钱就能入眠，睡个安心的美容觉，能不熬夜就不熬夜。 熬夜通宵真的炒鸡毁肤，真不是开玩笑
通宵熬夜容易让你的皮肤出现：黑眼圈、眼袋加重现象；皮肤过于干燥或过于油腻的现象；毛孔粗大、面色蜡黄的现象；双眼无神 眼睛浮肿的现象.总之有一万个坏处，没有一点好处就对了！
适量的运动也是保持好皮肤的关键，运动一下，促进血液循环，出汗排毒。匀称身材，让面色看起来更好。
关于化妆品
对于一些需要全脸使用的化妆品，比如说：粉底液、BB霜、气垫BB、粉饼、散粉、妆前乳等产品，建议你买贵一点好一点的。
千万不要贪图便宜的，买三无产品或者对于原货过于便宜的产品，记住咯。
【gugu说】
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