严密防晒外，抓紧晒后三个关键节点，巧做镇定、消炎、修复工作，就能把损失的美白投资找回来。一起来讲一讲暴晒后不同的时间段，该做什么皮肤修复工作～
外出度假旅游
不涂防晒不出门
出门暴晒前20分钟就要涂好防晒。面部防晒最好不要用喷雾式，因为喷雾构成的防晒膜厚度，对你的脸来说有点不够。选择SPF50 PA+++的涂抹式防晒霜，有防水抗汗功能的最佳。面部防晒霜的使用量要达到0.5mL左右，约一元硬币大小。在涂抹时，要使用4根手指同时推抹成膜，指尖点涂防晒霜的方式会在脸上形成防晒漏洞。
暴晒时间超过3小时，再补涂一次。身体防晒可以使用防晒喷雾，脖子、颈肩结合部、手臂、肚子、大小腿到足踝部都需要，喷雾式防晒形成的防晒膜厚度会比较薄，建议在1.5小时到2小时之间补喷。如果外面阳光很辣，身披一条棉质的大纱巾、戴上墨镜与草帽是个好主意，拍照效果好，又是硬防晒的必备措施。
能帮你白成一道光的CPB防晒，超级水润轻盈，不闷痘。高系数防晒，防水防汗，同时还具有美容功效，它简直就是防晒中的美白战斗机！
烈日灼人，不小心晒伤了怎么办？在半小时内及时降温冰敷，非常必要。对于发红发烫容易脱皮的部位，比如鼻尖和额头，可以用化妆棉蘸取富含消炎镇静成分的化妆水冰敷十几分钟，也可用温泉水喷雾喷脸，其蕴含硅酸盐、抗氧化盐类等矿物质，有温和镇静功效。
等1小时后肌肤恢复常温，再敷保湿冻膜30分钟。如果晒后肩膀、背部及胸部等部位大面积泛红、刺痛，可购买超市冷藏柜里的纯水，用纱布蘸取后敷在刺痛部位。记得只要发现纱布由凉变热，就更换一块冰凉的，以“拔”出肌肤深处的灼热感。
涂抹式面膜的高颜值担当，不仅好看，还超级好用！用的时候挖一点白色花朵和透明的膏体混合均匀涂上脸，过10-15分钟洗掉，脸蛋就像喝足了水一样又弹又嫩。
针对晒后6小时的脆弱肌肤，一定要先做补水、消炎工作。把芦荟啫喱厚涂在肌肤上，完全盖住晒伤部位。也可以将保湿修复面膜剪成合适的大小贴到红肿部位，为晒后红肿刺痛、干燥紧绷的肌肤消炎镇定。
十几分钟后，把保湿修复面膜轻轻取下，或把芦荟啫喱轻柔拭去，蘸取含有神经酰胺的保湿润肤霜涂抹于面部或身体，用量要比平时多2～3倍。再过几分钟后，将没有吸收掉的霜体用毛巾轻轻拭去，就能协助修护皮脂膜，避免表皮屏障在晒后受损。
补水力超快超强的一款懒人面膜，洗完脸后敷上3分钟再洗掉就可以了，也可以当做睡眠面膜，不会粘枕头。第二天起来脸蛋水润的都能掐出水。
如果你已经超过30岁，建议在美白的同时加用“高浓度酵母发酵液”的精华水，以滋养角质形成细胞，让后续的美白渗透力更佳，也让肌肤恢复白皙后更水亮平滑，避免美白后熟龄肌肤变干涩。
【gugu说】
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