放松肌肉怎么少得了筋膜枪
最近我都在用野小兽筋膜放松小腿,还发了朋友圈
就有很多朋友来问我用了是不是能瘦腿,因为看见我腿有很明显的变化
我想说的是,这个真的能改善肌肉达到瘦腿的效果
因为我平时工作原因,一整天都是穿高跟鞋,小腿肌特别严重,腿型不好看还显粗
筋膜枪按摩真的能够使肌肉放松下来,肉就会变得松软不紧绷
肌肉松下来了,肉就会变得很匀称,小腿真的就会变细变得很好看
像运动、逛街、工作后,一定要用筋膜枪按摩放松,这样才能改善自己的腿型,就不会有小粗腿了
过几天闺蜜的生日也快到了,我还要买一个送给她#野小兽##野小兽筋膜枪#
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