天生就这种不好的性格，凡事都放在心上，痛苦的是晚上的睡眠质量真叫一个差，虽不至于一夜无眠，但总睡卧不宁，睡得不踏实！有时一晚上能醒七八次，白天上班精疲力尽，唉...
幻想着一天能有一次深睡眠，一夜睡到自然醒，那真的比中彩票还要让我高兴了，于是尝试了很多方法，比如中药泡脚，比如换睡眠枕头，不能说没有效果，但改善睡眠真的效果甚微，夜一次一次准时而来，而我也一次一次从不缺席的准时失眠。现在身体体质都变差了，而且整个人看起来无精打采。
这可急坏了家里人，到处打听可以治疗失眠的方法，终于功夫不负有心人，让家人打听到一款睡眠丸，说是酸枣仁成分的，而且是老谷头，大牌子。那就尝试呗！哼哼，反正我没抱有希望，一盒丸子还能治好我的失眠症了？
没想到结局打了我的脸，每天三次，一次一丸，我的睡眠质量渐渐改善了，时至今日，晚上根本不会再醒一次，都是一觉睡到天亮，太爽了！感谢这款酸枣仁茯苓丸，让我感受到了夜晚原来真的如此静谧。
这个助眠丸是丸子形状的，跟吃零食似的，可以直接食用，比喝酸枣仁茶还要方面，一大盒内都是独立小罐装的，充氮罐装，持久锁鲜，也更好的保留了有效成分不流失。
配料用到了酸枣仁、茯苓、百合、蒲公英根、甘草、山药、花生、桑叶、枸杞、莲子、桑椹、红枣、决明子等共14种食材。
酸枣仁：养肝、宁心、安神、敛汗、益肾。可治虚烦不眠、惊悸怔肿。为君药。
茯苓：健脾，宁心。用于心神不安，惊悸失眠。为臣药。
百合：养阴润肺，清心安神。用于虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。为臣药。
……
大家相互作用，助眠效率加倍。
我自己吃了，已经有不错的改善睡眠的效果，而这款酸枣仁茯苓丸还尤其适合以下这些人群：
因虚烦导致的失眠人群；睡眠质量下降的中老年人；高强度高压力和脑力劳动者；记忆力差、神经衰弱者；体虚多汗者；卧睡不宁者；惊悸盗汗者。
大家可以自检一下，如果符合上面人群特点，就可以试试这款酸枣仁茯苓丸，预防和改善俱佳。
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