叶酸——备孕期间的好伙伴

以前的我根本就不知道叶酸是啥东东，后来才知道准妈妈一定要在怀孕前补充才行，因为叶酸能够预防宝宝出生的缺陷几率和补给营养元素，而且孕初期孕吐反应比较严重（是我！！），就会导致日常的营养摄入量不足，这时斯利安叶酸片就显得格外重要了。

可能你们会问我，为什么不选择国外的备孕食品呢，因为那些产品的营养素含量超过了中国膳食营养推荐，长期服用对身体不利，而且我们跟外国人的体质不一样，他们多食肉，叶酸和铁都需要大量补充，而我们中国人就只需要适量补充就行。现在我，每天都在坚持吃一片，到母乳才打算结束，毕竟生个健康的宝宝是很重要的。