说实在地，本以为“地主家”没余粮了，我就能收敛一下放纵的态度！可谁知道我妈妈更厉害，本着养猪的态度，在疫情还没爆发的时候，就已经囤了不少食材。再加上复工的时间一度延长，她也跟着网友们开始捣鼓各种美食。而本就是吃货的我，当然更是不负所望，一天四顿是不可能少的。
原先还没察觉到有所不妥，直到偶然的一次上称之后，发现要完要完！
年前好不容易将体重控制在100左右，没想到一个超长的春节过后，直接飙升到110，这下说什么也抵挡不住我想减肥的心思了，行动派的我，当然是说干就干！
因为个子不到一米六的关系，100多斤的体重当然是算胖的；再加上女生本就有爱美之心，人人都希望自己能拥有完美的身材比例，而我也不例外。所以在这次减肥前，也试过不少办法，像什么21天减肥法、苹果减肥法、节食等等，都尝试过了，均以失败告终。
在吸取了教训之后，终于明白，光靠节食或控制饮食来减肥是不够的！更重要的是提高身体的新陈代谢能力，养成易瘦体质，不然即便是通过极端地方式瘦下来了，反弹是一定会的，同样身体也会垮掉~
冲着新陈代谢这点，我就直接买了拜耳One A Day女士新陈代谢维生素，它是德国拜耳集团旗下的一个品牌。
拜耳集团想必大家都有所耳闻吧，世界500强的企业，拥有百年的制药经验，是全球数一数二的健康消费品公司。而旗下品牌同样不容小觑，ONE A DAY可是美国销量第一的复合维生素品牌呢~
这款复合维生素的适用人群极为广泛，不仅适用于营养不均衡以及想要减肥的人群，同时对身体抵抗力差、需要关节保护的人群一样适用。像这次疫情的爆发，抵抗力差的人相对来说就更容易中招，所以吃它一举两得，从这样看来，性价比也太高了！
而且ONE A DAY家的复合维生素跟其他品牌的还不一样！以前为了提高免疫力也买过其他牌子的复合维生素，但其中的含量最多只有16种，且都是常见的维生素。但ONE A DAY家的这款足足添加了21种关键营养素，还含有矿物质成分。除了有能提高免疫力的维生素A、C、D、E、硒及锌之外，还特别添加了VD+钙，能维护骨骼健康，减肥期间肯定也要配合锻炼，所以关节保护就全靠它了。
当然，光有这些，还不足以让我心动到非它不可。主要是它里面还添加了有助于加强新陈代谢和脂肪消耗的咖啡因及B族维生素，能激活身体能量，帮助我们更快地养成易瘦体质，因此它才会成为我减肥期间不可或缺的一样产品。
虽然说吃这个维生素才二十多天，但从整体的状态来看，确实要比之前的减肥效果好很多。即便是控制了饮食，但身体内仍然充满着能量，没有再出现营养不良的情况；此外现在锻炼的话，也都没有出现关节不适的情况，不然搁以往，随便动两下，关节就咔咔直响，听着都瘆得慌。
所以有同样需要减肥瘦身的小伙伴可以试一试，你会发现减肥再也不是一件痛苦的事，要想养成易瘦体质也并不难哦~
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