敏感肌，可以说是所有肌肤里面最玻璃心的一位了，过酸的东西用不得，过碱的东西碰不得，过高的温差使不得，只要稍微有一点不对劲，就会开始脸红干燥刷存在感求关注，想要时时刻刻被捧在手心。是戏精本精没错了。
所以说，敏感肌的女孩子肯定是上辈子折翼的天使，真的是受够了！快点用什么方法来拯救呀！
俗话说的好：“知己知彼，方能百战百胜”，只有对对方足够了解，才有战胜它的可能，我们就先简单的了解一下“敏感肌”。
△什么是敏感肌？
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。
△要先判断，你是不是敏感肌
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。
反正我三样全中
△慎用的化妆品：
1.果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，容易引发过敏。
2.含药物成分的化妆品
每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。
3.界面活性剂、防腐剂、香料
很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。
4.浓度过高的活性成分
活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。
为什么全世界都与我为敌！有一个耐操的皮肤是一件多么幸福的事情！
不过，换个角度来想，既然我们已经知道了敏感肌的死对头，那么我们避开它们不就好了吗！那就从最基础的界面护肤来慢慢探讨吧！
STEP1：
选择氨基酸类的洗面奶
氨基酸洗面奶，是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶。其最大的特点就是高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用。氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不但适合痘痘肌肤的MM使用，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品。
1.日本 Curel 珂润 敏感肌润浸保湿洁颜洁面泡沫低刺激洗面奶
珂润的这款洗面奶可谓是我的本命了，挤出来就是绵密的泡沫，温和不刺激。
关键是里面加了神经酰胺 ，近年研究表明，当皮肤出现干燥、脱屑、开裂现象，其屏障功能明显降低时，皮肤补充神经酰胺可迅速恢复保湿和屏障功能。
所以说敏感肌用它不光界面而且还可以修护自己的皮肤，怪不得洗完脸后一点紧绷的感觉都没有！
2.freeplus芙丽芳丝 净润洗面霜100g氨基酸洗面奶洁面乳
同样也是非常受到欢迎的一款洗面奶，也同样都是氨基酸洗面奶，温柔亲和，不同的是它里面加入了烟酸B，能够加强角质的防御功能。
没有任何的香料，任何色素，添加了6中天然的植物，用起来是心里十分的踏实了。
STEP2：超简单的护肤
敏感肌说到底还是肌肤状态不稳定，所以化繁为简才是真道理！什么美白精华，什么淡斑精华，不要用！就简简单单的涂水和乳就好。
毕竟敏感肌星人皮肤的角质层比较薄，有些美白产品虽然效果很好，但是毕竟酒精啊，烟酰胺这类有刺激性的物质，无奈皮肤受不住，所以咱们就老老实实的补水保湿吧！
3.日本FANCL/无添加基础修护滋润型水乳套装
敏感性肌肤的角质层比正常皮肤的角质层要薄弱许多，不能够锁住更多的水分，因此经常容易感到皮肤紧绷，干燥，甚至起皮。
所以一定要使用温和，无添加的保湿水乳。这一款就完美的符合我们的要求，无添加，属于非常基础的水乳。
每次只用个3－5滴，虽然上脸吸收后没有什么存在感，但是一天下来会有种比较持久的润，尤其是比起一些含高比例大分子波尿酸的，量足到每次可以一大捧，且吸收后皮肤还能感受到粘腻存在感貌似很保湿的水，要更有真正的保湿感。
乳液基本上是和水的配方相同，含有高效的缩水因子，可以防止肌肤水分流失，让皮肤随时充满水水的感觉！关键是乳液非常的柔滑又细腻，但是涂上脸后一点都没有负担感。
4.HABA套装 鲨烷补水保湿套装
它们真的是我的爱没错了！G露含有的紫草根和深海藻胶能稳定肌肤，我这个顽固不化的敏感肌敷上去也没有任何的刺痛感，吸收超快，平衡水油，舒缓皮肤，湿敷的效果也很好。关键是真的跟广告上说的一样，真的非常的清爽，吸收无负担，当我脸上过敏特别严重的时候用它就对了。
再加上它大名鼎鼎的好搭档，简直是无敌了这款美容油含有皮肤容易流失的鲨烷成分，鲨烷是人体皮脂的重要成分，可以促进细胞的新陈代谢，能够保护皮肤远离干燥、紫外线。
搭配G露修复皮肤屏障的功效特别好，还能增强皮肤的自我修复能力，补水功效也特别好。
重点是用的方法对，是在搭配水乳使用 在拍爽肤水的最后一步加入美容油！
而且不光是加在化妆水里，要是平常化妆觉得粉底液太干，还可以加一滴到你一次所需的用量里，然后怎么样都不会干了！简直是万能的精华，相加哪里加哪里！
外用的护肤品虽然可以缓解我们的过敏症状，但是更重要的是要随时保持开心的心情，良好的作息时间，适量的运动，清淡的饮食，这样几方面相互配合，才能够慢慢的修复我们的肌肤。
来源：乔然帅学长
<br>
暂无数据