烈日当空，不少爱美女士穿着清凉服装出门的同时，相信也会为自己涂上一层厚厚的防晒霜，这可以有效保护肌肤不被紫外线侵害，而且还能防止皮肤被晒黑。
但是很多妹子跟小编抱怨说道:我明明已经擦了防晒霜，为什么还是会被晒黑？所以接下来我们就来聊聊关于防晒的那些事儿。
一.为什么要防晒？
防晒的目的就是为了防止紫外线对人体的照射。紫外线的波段分三种，分别是UVA、UVB与UVC。
能照射在人体皮肤上的只有前面两者。其中，如果长时间受UVB的大量照射下，皮肤会出现泛红斑点或者是皮肤细胞损伤的情况，也就是我们经常说的:晒伤。而UVA呢，是直接使我们皮肤晒黑的主要因素。
它能使我们的皮肤产生大量的活性氧成分，会加快皮肤的新陈代谢，使我们的肌肤加速老化。所以总的来说，大家在挑选防晒产品时要多加留意SPF值与PA值。
以上的这张图片中的老人是一位来自芝加哥的卡车司机，由于日常工作的原因，他的右半边脸每日都会受到阳光的照射，所以可以明显的看到右边脸的皱纹比左边的要多，而且右脸肌肤看上去更加老气。
二.防晒的基本原则一一ABC原则
1.A一avoid
避开照射能直接把皮肤晒黑最主要的一个原因就是室外的紫外线直接照射在皮肤上了。所以你会发现日常室内的工作者比在室外的工作者皮肤要白皙得多，夜晚工作者比白天工作者皮肤要白皙得多，所以想要避免紫外线的照射，就应该远离紫外线或者是不晒。
2.B一block
阻止防晒有效阻挡紫外线的方法有很多，比如有防晒墨镜、帽子、防晒服装、防晒伞、防晒护肤产品等之类的防晒物品来帮助我们达到防晒的目的，这样可以有效保护皮肤不被紫外线晒伤晒黑。
3.C一cream防晒霜就是防晒产品，有防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等等防晒产品，可以根据自身肌肤的适应能力或者是肤质问题，针对性的选择防晒产品。
三.关于防晒的几个解答
1.为什么涂了防晒还是晒黑了？首先要看涂抹时的用量是否均匀，是否够厚，是否有补涂。每次涂抹时应该使用一个一元硬币大小的量均匀涂抹在肌肤表层。
如果是室外工作者中间则不需要补涂，室外工作者者应该两个小时补涂一次。出油症状较严重的应该在半小时至一小时内补涂。
2.防晒度数高会给皮肤带来负担吗？
首先你们应该要知道，防晒产品中除了防晒剂能起防晒作用外，其他成分对我们皮肤是没有益处的，所以无论是高度数还是低度数的防晒霜都会给皮肤带来一点点负担，只要卸妆卸得仔细那就没问题。
所以关于防晒产品，室外工作者可以选择SPF30-50左右，PA值+++；室内工作者可以选择SPF20左右，PA++。
3.涂了防晒隔离还要涂专门的防晒霜吗？
答案是肯定要的，因为普通的防晒隔离只带一点点的防晒成分，只能起到一点点的效果，不完全能起到有效的防晒作用。所以如果你不想皮肤被晒黑的话，就应该使用足够的量和专业的防晒产品。
以上就是关于防晒的一系列问题，如果还有任何关于防晒的疑问欢迎到下面评论区留言。
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