华为手环6测评（一）‖运动篇 1.是否可以自动开启运动识别？ 撸铁基本无法自动识别 需要手动开启

华为手环6测评（一）‖运动篇

1.是否可以自动开启运动识别？

撸铁基本无法自动识别，需要手动开启，据说步行、跑步、椭圆机这类的有氧在达到一定时间可以激发自动识别，撸铁的亲们还是要记得每次运动前手动开启一下锻炼模式，运动模式可以手动添加哦！

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2.运动类相关APP的联动

我自己用的是训记，不开启运动模式的情况下，组间休息时间到了会推送提示给我。但是！开启运动识别的情况下，它就不提示了！而且运动监测时连微信也不提示，只有电话提示可以正常运行！这让我有点emmm……不是很满意，毕竟你监测归监测，提示也该照提示啊！

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3.运动数据监测准确性

主要也就是心率的监测，相对还是比较准确的，也会根据运动时长和心率表现，推测运动后需要的恢复时间，合理安排下一次运动。至于卡路里的计算，还算合理，不过我不是很在意，因为我吃东西也不算卡路里😁。

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4.步行计数准确性

我老公带的是小米，他是打鼓的，每天不走几步路，只要一打鼓，马上达到一w+，相比之下华为的算法还是比较准确的，摇手不算哈哈哈！

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5.所谓的自带96种运动模式

我感觉就是个噱头，不过它自带的运动与健康APP中的训练课程，还不错，比较适合家中徒手，或者弹力带哑铃这种小器械，毕竟我已经卸载keep好多年了😂，省一个APP还是比较方便。