㊙️宅家悄悄变美的秘诀❓
我的健身卡过完年就到期了!花了两千多大洋的年卡,结果前后去不到十次😭。不是怕晒就是嫌路途远。
爱折腾的我是不可能放弃的,毕竟夏天要来了,吊带,短裤~于是开始在马爸爸上面物色可以在家用的运动器材,做了很多攻略,在跑步机和动感单车上,我后来还是定了野小兽这款动感单车🚲。好吧,我是颜控哈哈!
主要是客厅实在太小了,这款又不占位置,我都是跟着keep上的动感单车课程上的,坐上去就跟着骑,心里没那么排斥,有时候还追追剧,时间一下子就过去了。
就这样一星期运动三次,加上饮食清淡,去年穿着太紧的短裙居然合适了。
太适合懒人啦,关键是这个还很静音,不怕吵到邻居,之前在家里跳绳还被投诉呢😂。坚持锻炼,出点汗也挺好的。希望明年夏天我们都能穿上小吊带😻
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