拥有一身美白粉嫩的肌肤，相信是绝大多数女性的追求。但是应该如何美白才能达到最好的效果呢？在这个仍然以瘦为美，以白为美的时代，肥还得减，美白还得要全套的。俗话说一白遮三丑，有谁不愿意把全身的皮肤保养的白白的。脸部美白方法是一种追求，全身美白的方法则是一种至高境界。全身白皙动人才是真的白。全身美白
全身美白的方法，很多人脸和脖子有色差，小编提醒大家身体美白和面部美白同样重要哦！ 来看看下面的几个小技巧，这四个技巧可以让你变的更白一点。
1.充足的睡眠是全身美白的关键
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
瑜然美 大瓶氨基酸卸妆洗面奶，洗面奶收到啦，好大一瓶，而且挺香的，有股香味，个人挺喜欢。而且洗了也不紧绷，很润哦。一点不刺激。很大一瓶，洗的也干净白白嫩嫩的。洗完脸不紧绷，也有简单的卸妆功能，很柔和不刺激。
瑜然美马来西亚纯甘油白醋。产品不刺激很温和，有点香味，很好闻，用起来也很滋润，很温和的一款产品，期待用后的效果，没有任何副作用手感也很好，滑滑的。皮肤还挺滑的，性价比也太好。用了后皮肤滑滑的，很明亮，很光滑。
2.绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
瑜然美玻尿酸深层补水保湿乳液，挺大一瓶的，而且用着水水的不黏腻，本人油性皮肤，用着感觉很好，补水效果好，不会明显泛油光。淡淡的香味，我觉得还可以。感觉润润的，不油腻，皮肤是混合型的。
全身美白身体乳，抹上挺滋润不干，自然白，不会是僵尸白，抹上滑滑的，味道很清新，用水冲了一下没有掉。身体乳很清香怡人，可以美白，量也很足。记得别挤太多，一点点就够了。美白保湿都有。
3.全身美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。
泰国fibroin面膜，贴合皮肤的蚕丝面膜，很水润！面膜非常棒，薄薄的，很水润，大小刚好，补水相当不错，补水美白效果都很好，比我用过的很多牌子都好，而且超薄的真的很舒服。
美肤宝美白隔离防晒霜， 产品质量很好，涂在脸上不油腻，美白效果很明显，味道清香不刺鼻。 轻薄透气，不油腻，味道很好闻，容易抹开，很白皙很自然。产品质地轻盈，柔和，不是很油腻，集防晒与增白为一体，很是实用。
4.使用防晒产品可以全身美白
烈日当空，怎么样也少不了防晒产品，每天出门要擦防晒霜，出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜，因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了，所以要时时留意自己的肌肤，给予适当的保护。
马油五件套装精华水乳液，经常使用能均匀美白皮肤，适合皮肤粗糙，暗黄，暗沉，缺水干燥引起的痘斑和敏感型肌肤都可以使用。用起来不错 很滋润的呢，亮亮的，保湿效果很好。
百雀羚水感透白亮颜套装，味道好闻，爽肤水不会油腻很清爽乳液刚上脸稍微有丢丢黏不过一会就吸收了，使用感不错的。清爽型挺适合我，精致哦，水淡淡的香味很好闻啊。
Aimee酱有话说：全身美白要多吃含维生素C的食物人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
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