睡觉有这4个小习惯让你悄悄变美

不知道仙女们有没有属于自己的小癖好，别人不理解但自己却觉得超幸福的，而且还有一些小癖好不仅让你更加开心，也可以让你悄悄变美哦。是不是很神奇？

小编观察了一下，身边那些变美的菇凉多多少少有一些让人无法理解的睡前习惯，但是这些小癖好却让她们一天天变美。

1、一定要用温水洗脸

哪怕是夏天，也有女生有着睡前用温水洗脸的习惯，没有温水还会专门去烧水。虽然有人说冷水洗脸可以收缩毛孔，但其实温水才是最佳洗脸水，和体温接近不会刺激皮肤，也可以洗掉脸上油脂污垢，清洁更彻底。

2、不洗澡也涂身体乳

其实身体乳并不是只能洗澡后使用，冬天天气寒冷每天用下身体乳才能让皮肤始终水水嫩嫩的。那些可以做到每天都涂身体乳的妹子，自然在护肤上也会更用心，变美是迟早的事情啦。

3、每天都要换枕巾

不知道是强迫症呢还是有洁癖，有的女生每天睡觉都要换新的枕巾，不然睡不着，这个看似偏执的习惯却也能让皮肤变好哦，要知道夜晚皮肤直接接触枕巾，枕巾不干净超级伤肤。

4、晚上手机关机

现在应该蛮少人睡觉时手机关机了，大部分人都是玩手机玩着玩睡着，半夜一个消息铃声都可以让你从睡梦中惊醒。睡前将手机关机可以减少玩手机的时间，也能让你睡眠质量更高。