很多姑娘都有这样的感觉，在冬季涂抹护肤品时时常会出现肌肤刺痛的感觉。于是很多人以为是自己的肌肤缺水导致的，于是给肌肤猛补水，结果过度水合反而容易让肌肤受损。其实护肤时出现刺痛，很可能是因为肌肤敏感了，你该趁早修护肌肤屏障才行。
1、护肤成分越少越安全
敏感肌不同于正常皮肤，护理和清洁以及日常生活中很多东西都要多加注意，尤其是护肤品本身的成分，要尽量精简才行，避免其中一些成分刺激到肌肤。尽量避开水杨酸、果酸、维生素A酸等、皂类产品、以及防腐剂、香料和酒精等成分。
2、护肤功能越少越安全
既然肌肤已经敏感了，就不要盲目追求美白等功能了，而是应该注重基础的护肤功能。建议姑娘们选择成分精简的护肤品，修护肌肤屏障，给肌肤做好防护工作，温和清洁肌肤，并且要做好基础的补水，提升肌肤健康程度。3、强韧肌肤屏障、提升自我修护力
皮肤并没有我们想象的那么坚韧，皮肤屏障功能的损害，很多时候是你过度护肤，或者不合适你的美容治疗造成的。出现敏感肌后一激动就红、毛孔粗大、水油不平衡，建议大家要选对护肤品成分，提升肌肤的自我修护功能。
4、避免外界环境的刺激
肌肤敏感的状态下，很容易受到外界环境的刺激，比如突如而来的冷空气、暖气，或者空气中的灰尘、雾霾，以及姑娘们使用的化妆品等等，都容易让肌肤出现不耐受的反映。平时需要尽量避开这些外界刺激，才能更好呵护肌肤。
小编碎碎念：抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。另外，还有抗糖化也是很重要的护肤步骤，可以减少肌肤暗沉状况。
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