上网课的时候一直看手机，有时候还拿手机玩游戏。前段时间写作业，眼睛眨眼频率很高，有的时候一分钟都到了20次，就去眼科医院看了看，医生说幸好来得早，不然时间久了可不仅仅是近视的问题，还会出现白内障、致盲等严重情况，建议少看手机少玩电脑，早睡早起。
医生告诉我家中备一些来益叶黄素，平时多让眼睛休息。
回家以后我做了一些功课。原来这叶黄素是眼底很重要的营养素，但人体自身无法合成，需要额外补充。叶黄素还有过滤蓝光保护视网膜的功能，经常看网课以后才感觉，现在蓝光真的无处不在，电脑显示屏手机而长期暴露在蓝光下，眼睛又会受到影响！
幸运的是，及早发现了眼睛出现的微小问题，在眼科医生的建议下，就入手了这个来益叶黄素，这个是从天然万寿菊中提取，每粒含叶黄素10mg，一天一片保护眼睛！而且这款叶黄素有很多专利，成分安全，在补充眼营养的同时还能缓解眼睛疲劳，比维生素C具有更强的抗氧化能力，是抵抗蓝光的最后防线。
吃了一个月的来益叶黄素之后，眨眼的频率终于恢复了正常。叶黄素可以抵抗蓝光保护视力，爱看手机，就吃来益叶黄素！家中其他的成员看电视太多，也可以吃上一个快速的缓解视力疲劳，也能预防眼部的疾病！
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