|||减脂早餐喝什么 | 超香甜玉米汁?? 前几天在饭店喝过一次玉米汁后一直念念不忘 琢磨着要是

|||减脂早餐喝什么 | 超香甜玉米汁🌽🌽

前几天在饭店喝过一次玉米汁后一直念念不忘，琢磨着要是自己弄应该可以喝超多杯[害羞R][害羞R]

趁着周末，研究了一下，打出了超香甜玉米汁，感觉比饭店的更香更浓！

🎈需要准备材料：煮熟玉米粒300g（大概两包）、纯牛奶800ml、奶粉20g、破壁机一台；

🎈制作过程：

1️⃣玉米煮熟放晾，然后一颗一颗剥下来

2️⃣玉米倒入破壁机，接着倒入奶粉和牛奶，盖好盖子

3️⃣使用豆浆功能大概打4分钟就可以喝啦

是不是非常简单呢[得意R][得意R]

⚠️tips

1️⃣煮熟玉米后可以尝尝甜不甜，如果玉米足够甜就不需要额外添加奶粉啦

2️⃣玉米汁打好要尽快喝完，不然容易变质

3️⃣冰箱冰一冰更好喝哦[飞吻R][飞吻R]

搭配一些蔬菜就是一顿营养的早餐啦