盘宿舍党必囤的平价碳水！！！！！全部都是|||我回购的N次的玩意！！学生党也完全买得起！！ 不一定是

盘宿舍党必囤的平价碳水！！！！！全部都是|||我回购的N次的玩意！！学生党也完全买得起！！

不一定是坠好的但一定是性价比qiao高的！！

而且基本都是免煮的！即食的！！平价的！！

宿舍党没有锅不用开火也完全阔以吃！！！！

低卡！！健康！！慢升糖！！饱腹感牛牛！！

1⃣️李豫龙黑玉米

我超爱的玉米棒子！！拿开水泡它个10分钟就阔以吃！！不用蒸！！口感是又甜又糯那种！！融合北方糯玉米和南方水果玉米的精髓！！非转！！粗粮！！健康的很！！配料就只有黑玉米和水！！真的贼好吃！！每次我都是按箱囤！！！29.9r一箱！有十根！！性价比我觉得肥肠可！！！

2⃣️西大魔芋丝

这个魔芋丝老早之前就分享过的！！没啥碱味！！随便拿水涮一遍就成！！比我吃过的很多魔芋丝好吃太多！！高校土特产！西南大学自己基地整出来的！热量算下来一盒才19卡！8r+！配料只有魔芋精粉和水！0脂的！！口感超爽口！！在宿舍整个低卡酱汁拌一拌加几颗鸡胸肉丸子啥的简直就是满荤快乐！！！快手又低卡！！贼健康好吃！！

3⃣️鲍勃即食麦片/刚切燕麦/西麦奇亚籽燕麦/桂格五黑燕麦/好哩燕麦麸皮

这几款麦片都是健康营养挂里我很喜欢的！！它们的共同特点是…麦香味足！！口感是绵绵糯糯的！又不失嚼劲那种！！稠稠糊糊，真的是贼健康又好吃！！！其中坠平价的应该是西麦！！10r不到一袋吧！营养保存坠好坠有嚼劲应该是鲍勃的刚切燕麦！！没吃过刚切的墙裂建议试试！qiao有嚼劲！但这个要煮的哈！！贼好吃！从本科一直吃到现在！！！饱腹感也相对会更强！！这几款都是我吃下来很喜欢的健康挂麦片！大家可以按照自己喜好选！！！图里我都写啦。

4⃣️小鸡收腹荞麦刀削面

3.1r一袋！！200g！！跟我之前分享过的免煮苦荞面和低卡辣酱是一家！这个口感是滑溜又有嚼劲那种！！宽面！嗖起来qiao得劲！！0脂的！蛋白质含量挺高的！配料贼干净！！只有黑小麦、荞麦和水。可以拿来做汤面！炒面！拌面！都很好吃！！！吃完就很满足！！饱腹感强！！！

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字数不够啦。其他的下次继续！！！

真的都是我吃下来觉得肥肠奶思的优质碳水们！！营养价值保留的更好！饱腹感更强！低卡！低脂！ps.姐们每天一定要吃够碳水和脂肪哈！！粗细粮都要吃！！别挑！！脂肪挑优质的吃！！别糟蹋自己的身体！！！