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01 防晒服一定要买好 防晒要做的最简单，也是最外层的防御就是防晒服，一件好的防晒服可以有效地抵御阳光的照射。所以，防晒服是你的海滩必备。 那么防晒服又该如何选择呢？首先就是材质的选择，一件好的防晒服既要拥有优秀的防晒性能，还要带有透气效果。因为长时间的阳光照射，如果衣服不透

身边经常有人会受到骨质疏松的困扰，更有甚者根本无法出远门，究其根源其实是随着年龄增长，身体里的钙质流失所致。琳琅满目的各类保健品和食品，到底哪些能有效补充钙质、强健骨骼呢？别担心，让小编来帮你整理一下： — ❶ — 氨糖软骨素钙片 人体在35岁后氨

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#流浪橘猫# 都说是橘胖，你咋这么瘦呢？? （声明：它的耳朵是原装的，没有ps、没有ps、没有ps）

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日本不仅街道干净，哪怕是在工地上，也没有灰尘，这是为什么呢？其实，日本建房子没有灰尘，跟他们建房子的方式有很大的关系，因为日本建房子采用的是搭积木的方式。