😴 失眠是一件很痛苦的事情,整晚翻来覆去的想着各种琐事,即使睡着了也睡不深,第二天还得照常上班和学习,真的是无比煎熬。但是!我最近尝试了美国健安喜的褪黑素片,果然名不虚传!只要在睡前服用一片,安神宁神,慢慢地就能进入深度睡眠,整个人的状态也营养多多而且好哦。不过虽然这个是保健品,但是还是要咨询下医生才能服用哦。
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