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饭前牢记“2点”，身材苗条不易老1、喝水在吃饭之前喝水其实是最省的减肥方法了，因为人必须要摄入水分才能够保持新陈代谢的运转，脂肪才能够更快的燃烧。

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在室内养护盆栽君子兰，只要不是浇水太频繁，控制一下浇水的频率基本都可以养很多年，即便是不开花，也不容易烂根。我们养君子兰的时候一定不要用太大的花盆，有些朋友从花市里买来的盆栽君子兰，拿回家里就马上给它换盆，这也是非常忌讳的。