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早晨坚持这几个好习惯皮肤会悄悄变好!

我们都知道夜间是肌肤修复最佳时期,如果睡眠好了,皮肤也会变得更好,但是仅仅靠晚上的时间是不够的,早晨起床的时候也不能忽略哦,如果你能坚持下面几个好习惯,也可以更好的改善我们肤质啦。

1、喝上一杯清水

早晨喝水的目的是什么呢?首先可以补充体内在夜间流失的水分,还能够促进身体血液的循环呢,畅通肠胃,经过了一夜的新陈代谢,补水也能更快促进排泄,长期坚持下来对于身体健康也有很大的帮助啦。

2、给面部做个简单的按摩

刚起床的时候,坐在床上就能够完成面部按摩的动作啦,但是不要太用力哟,用手指以及掌心轻轻按摩,使紧绷的面部皮肤得到放松,这样坚持下来可以让脸部轮廓更加的精致,皮肤也会光滑细腻哦。

3、仔细清洁肌肤

按摩肌肤可以不要那么认真,但是清洁肌肤一定要仔细哟,不能只用清水冲洗,这样肌肤肯定没有那么干净的,要选择合适自己的洗面奶,有些人觉得早上皮肤没有那么脏,直接毛巾擦干就完事出门了,千万别这样做,清洁后也得给肌肤补水保湿呢,比如说使用爽肤水。

4、吃一顿营养早餐

有句话这么说来着:早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。一顿营养丰富的早餐,对于我们整天的身体机能很重要哟,比如说牛奶、鸡蛋、麦片等食物,科学搭配,但是不要吃那些非常油腻的食物哟,这样容易导致脂肪堆积,伤害身体以及皮肤健康。

做好了这些,画个妆,就可以美美的出门啦~

精致的底妆少不了bb霜的帮忙,尤其是这款滚轮bb霜,小熊特别的喜欢呢,因为用它来上妆方便快捷,主要是妆容非常的轻薄精致呢,直接用滚轮在肌肤上轻轻滚动就能上妆啦,粗大的毛孔、以及细小的瑕疵等问题,都能通通遮盖住了,清透会呼吸哟~

上色饱满,持久滋润的ZEESEA按压式口红,口红特别添加了安心护唇成分,配方水润柔滑,丝滑质感,易上色,富含了维生素E营养成分,它能令唇色更加的饱满呢,而且上妆后不易掉色,没有了经常补妆的烦恼。

如果你在妆前使用这款猪油膏涂抹肌肤,妆容会更加的持久精致哟,它的形态有点像猪油,所以被称为猪油膏,但是不会油腻哦,它可以让皮肤变得平滑、容易上妆,隐形毛孔,遮盖瑕疵,采用的玫瑰花提取物,肌肤使用也会更加的安全啦。

质地轻盈,经典好用的火烈鸟睫毛膏,它纤长浓密、卷翘自然、立体不晕染呢,涂刷后能均匀的服帖于每一根睫毛上,使睫毛拥有魔法般持久卷翘,丝般的滋润成分还会形成天然保护膜呢,使睫毛变得光滑柔软、富有弹性,不会出现苍蝇腿的问题哦,可以放心的使用。

水润质地,如乳液般舒适、贴合肌肤的希芸净颜隔离霜,它能在肌肤表面形成保护膜,隔离彩妆以及有害物质的伤害呢,它含有多种天然植物成分,温和不伤害肌肤,妆前能修饰毛孔,上妆三分钟就能够搞定。

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